Prima di tutto, una notizia non molto positiva: già intorno ai vent'anni, la pelle inizia a perdere il collagene, quella proteina fondamentale che conferisce forza ed elasticità alla nostra pelle. Con il passare degli anni, la produzione e la qualità del collagene nella pelle diminuiscono, portando ai primi segni visibili dell'invecchiamento cutaneo.
Tuttavia, c'è un lato positivo: esistono diversi modi per proteggere e preservare il collagene presente nella tua pelle! Continua a leggere per scoprire cos'è il collagene, perché è così importante per la salute della pelle, il motivo della sua diminuzione e cosa puoi fare per preservarlo.
Che cos'è il collagene?
Il collagene non è soltanto una parola alla moda: rappresenta la proteina più abbondante nel nostro corpo, costituendo una parte rilevante della pelle, dei capelli, delle unghie, delle ossa e dei tessuti connettivi. È come il supporto che tiene tutto unito, fornendo alla pelle la sua forza e il suo sostegno strutturale per mantenere elasticità e compattezza, regalando un aspetto giovane.
I diversi tipi di collagene
Nel corpo umano, ci sono oltre 28 tipi di collagene, ma l'80-85% di quello presente nella pelle è del Tipo I, responsabile della struttura generale della stessa. La pelle comprende anche il collagene Tipo III (10-15%) per il supporto e la flessibilità.
Perché abbiamo bisogno del collagene?
Il collagene è la chiave per mantenere una pelle dall’aspetto giovane. Mantiene la pelle tonica, liscia e resistente. Inoltre, aiuta nel processo di guarigione delle ferite e nella riparazione dei tessuti, formando una 'struttura' per la crescita di quelli nuovi. In sintesi, il collagene rappresenta la base per una pelle dall'aspetto sano e luminoso.
Che cos'è la degradazione del collagene?
Il collagene si degrada naturalmente man mano che invecchiamo, diminuendo dell'1% all'anno dopo i 30 anni. Questo processo porta a una struttura della pelle meno organizzata, manifestandosi in segni come linee sottili, rughe e pelle rilassata. Diversi fattori contribuiscono a questo processo: l'età, l'esposizione eccessiva ai raggi UV, l'inquinamento ambientale e lo stress cronico.
- Età: l'attività dei fibroblasti (un tipo di cellula della pelle) diminuisce naturalmente con l'età. Poiché i fibroblasti producono collagene, una diminuzione della produzione di collagene è inevitabile.
- Eccessiva esposizione ai raggi UV: i raggi UV accelerano ulteriormente il deterioramento del collagene.
- Inquinamento ambientale: gli inquinanti atmosferici e le particelle possono degradare anche il collagene.
- Stress cronico: lo stress a lungo termine provoca il rilascio di ormoni come il cortisolo, che possono influire negativamente sul collagene.
I prodotti al collagene funzionano?
E adesso la domanda da un milione di dollari: come agisce un prodotto al collagene sulla mia pelle? Cosa può fare un siero al collagene per la mia pelle? Il mercato è pieno di sieri al collagene, ma è importante notare che, di solito, le molecole di collagene sono troppo grandi per penetrare la superficie della pelle. Quindi, mentre i sieri al collagene possono contribuire all'idratazione, non possono incrementare i livelli di collagene della pelle.
